日焼け後にできやすいくすみの予防をしっかりと

日焼け後の肌のくすみ予防、しっかりされていますか？
これから、夏に向かってレジャーの季節、海、山、川など、アウトドアに
出かける機会も増えてきます。

でも、女性はできるだけ紫外線を浴びないように気を使い、肌に悪影響を
与えないよう気をつけなくてはいけませんね。

日焼け止めをいくら塗っていても、服を着ていて出ていない部分と色が違う
ということはよくあることです。
この時期の日焼けは後の季節にどんな影響を及ぼすのでしょうか。

日焼けは黒くなりますから、肌のくすみと似たように考えるかもしれませんが、
端的にいうと日焼けは「肌の火傷」です。肌はこのサンバーンと言われる炎症を
積極的に守ろうと、皮膚にバリアを作ります。

ここでメラニン色素の登場になるわけです。
バリアの役割をするメラニン色素によって肌は黒くなる、黒く見える、
というわけですね。

そして、日焼けした肌は水分がなく、こうした潤いのない肌はくすみを作る
大きな要因になります。さらに、この時期は日焼け止めなどで肌への
ダメージも大きいものがあります。

こうして、肌の日焼けが原因でくすみができてしまうのです。
日焼けは時間が過ぎれば治まりますが、くすみは長く放置すればするほど
治りにくくなります。

夏の間、特に気になってしまう日焼けですが、それと同様に肌のくすみにも
気をかけるていると、次の季節に大きな差が出てきます。

予防方法は特別なことではなく、常に洗顔で汚れを落とし清潔な状態を
保つことが一番大切だと思います。
また、スキンケアは特に乾燥に気をつけ、水分補給を充分に行ってください。

ビタミンCなどは汗などに含まれ、外へ出てしまいがちになるのでまめに
摂るようにすることをお勧めします

活動的なこの季節、肌も健康に、紫外線や日焼け対策をしっかり行い、後から
肌のくすみで後悔することのないようにしたいものですね。